编者按：很多爱美女郎会遭遇这种疑惑--我是否需要使用专门的晚霜？或者，用基本的乳液做晚间护理就足够了？什么样的晚霜适合混合型皮肤/油性皮肤/干性皮肤？先来做个小测验吧，让你的肌肤告诉你，如何选择属于你的晚霜。

肌肤小测试，记下符合你的症状(新浪女性配图 来源：外滩画报)

　　小测试

　　如果你每天都有这样的经历，那么……

　　● 由于气候的变化，皮肤变得黯淡无光，晦暗憔悴。

　　● 连续熬夜，肌肤有承受不住的疲劳，感觉粗糙，毛孔增大。

　　● 感觉皮肤干燥、紧绷，鼻子和两颊部位有脱皮现象。

　　● 过敏现象导致两颊潮红，毛细血管比以前明显。

　　● 晚上使用了白天的护肤品，第二天醒来肌肤会感觉不太舒服。

　　● 感觉皮肤的弹性越来越差，不容易上妆并有脱妆现象。

　　● 被紫外线晒后，肌肤“白回来”的时间越来越长。

　　● 干燥季节时，洗脸后肌肤感觉很紧绷，面颊摸起来粗糙不均匀。

　　如果你有超过4点的情况，就说明应该使用专门的晚霜了，符合得越多，就越要尽早使用。

晚霜可以强效保湿，给肌肤深层补水(新浪女性配图 来源：国际在线)

　　晚霜的6大美丽功效

　　保湿功效：含有保湿成分，能滋润角质层，为角质层补充水分，各种滋润成分，可通过皮肤表层吸收，使肌肤滋润、柔嫩。

　　修护功效：专门针对外界环境或气候给肌肤带来的各种麻烦，特别是对干性或缺水性肌肤修护作用更明显。产品内一般多含植物、维生素、矿物质等提炼的精华成分，以帮助肌肤维持屏障，防止肌肤缺水，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢。

　　美白功效：含有美白成分，能彻底清除死皮细胞，同时使美白成分快速渗入，达到肤色白皙透明。

晚霜是抗衰主力军，30+女性最好备有一款(新浪女性配图 来源：国际在线)

　　抗衰老功效：胶原蛋白、弹力纤维、植物精华、保湿因子、抗氧化剂等成分，能在夜晚利用美容觉的时间，加速肌肤新陈代谢，修护肌肤的老化。

　　紧致功效：紧致和抗老化成分，在夜晚可积极促进表皮收紧，防止肌肤老化松弛、减少皱纹产生。

　　营养滋润功效：高营养、高滋润度的成分，油脂较多，主要是结合季节为肌肤补充营养、水分及油脂，一般在冬季可选择具有这样功效的晚霜，绝不适合夏季使用。

晚霜可以让你的肌肤吸收更多营养成分和油脂(新浪女性配图 来源：国际在线)

　　晚霜中的小秘密

　　油溶性成分：油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内，在皮肤的深层迅速扩散开来，广泛被肌肤细胞吸收。

　　油脂含量高：一般来讲晚霜的油脂含量都比较高，因为科学已经证实，晚上皮肤表面的水分流失得很快，这就意味着“油脂”会得到更好地吸收；另一方面，因为我们在睡眠状态时，减少了移动和出汗，而且脸上也不再有防晒霜或彩妆的覆盖，所以入睡前抹上的任何一种护肤产品，都会保持相对的纯净和直接的吸收。

　　植物成分多：植物萃取出精油它的分子会比一般植物油的分子还要小，其扩散、渗透都比较快，也容易被皮肤吸收。品质高的晚霜多含有植物精油成分，借助油溶性成分很快地渗入肌肤。

　　使用晚霜TIPS：

年轻肌肤的人，没必要买昂贵晚霜(新浪女性配图 来源：千龙网)

　　TIPS 1：并不是每个人都需要晚霜

　　肌肤年轻，新陈代谢能力旺盛能提供基本的保湿滋润，就没有必要使用晚霜。

　　而如果肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，甚至出现弹力变差等问题，就要在肌肤吸收能力最好的时段，给予需要的滋润和营养。

按照肌肤状态来选择是否使用晚霜(新浪女性配图 来源：国际在线)

　　TIPS 2：并不是什么时候都需要晚霜

　　1 皮肤油脂分泌过多的人，不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜。

　　2 混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区。

　　3 天气较热或温度较高时都不必使用营养过多的滋润型晚霜。

使用晚霜，要小心别太油腻(新浪女性配图 来源：国际在线)

　　TIPS 3：小心补油过度

　　虽说晚间肌肤需要补充油分，但也不能过度。如果长期为肌肤做“大油量”护理，油性肌肤很容易出现油脂过剩的“油脂粒”现象。

　　出现这种现象需要调整晚霜的使用，让皮肤自行调节复原。具体做法是，改用低脂晚霜或隔天使用一次低脂晚霜，刚开始皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。