记者贾蕾仕报道 除了短暂的荷兰拉练之外，女足备战奥运会前，未来100天的大部分时间将在国内进行备战。根据商瑞华的设想，现在已经进入奥运会前主力阵容的磨合，即使是集训人员也不会做太大的调整。除了因伤缺席的马晓旭和浦玮之外，5月1日赴欧的队员，将是奥运会参赛人员的最后班底。

　　5月1日中国女足将飞赴荷兰，分别在4日和7日与荷兰女足进行两场热身赛，这是女足参加奥运会前最后一次的海外拉练。结束两场比赛后，球队将于9日返回国内后休整两天，这也是女足亚洲杯前唯一的一次休息调整。

　　随后球队在香河集中，回到秦皇岛集训。在秦皇岛的集训将围绕亚洲杯来进行准备，球队的备战将主要分为体能和技战术来进行。商瑞华也把亚洲杯当作奥运会的模拟比赛来准备，目的是检验训练成果和备战细节。并且为亚洲杯设计了一系列的集训和热身计划。

　　在秦皇岛训练10天后，约于5月23日赴广州集训，以适应南方的气候，并已经约好广州女足进行一场热身赛。这是亚洲杯前最后一场热身赛，随后球队暂定于25日或26日赴胡志明市参加亚洲杯比赛。中国女足首场比赛将于5月28日开始。

　　亚洲杯是检验女足成色的一个重要赛事，新女足在组建后尚未经受洲际比赛的考验，对商瑞华和中国女足都是一次全新的磨练，尤其是放在奥运会的背景下，亚洲杯的成绩也将对奥运会产生一定的影响。商瑞华表示：“这次亚洲杯是一次练兵，足协没有下达任务指标，但是我们会有更高的要求。”

　　6月初结束亚洲杯比赛后，女足将放假两天，随后将在北方重新集中。由于6月份国内气温将升高，商瑞华和足协也暂定将在秦皇岛、长春和沈阳三座城市选择集训地点，这是奥运会前最后的备战阶段，有关方面也对选择集训地点十分慎重，因此需要待亚洲杯前再行确定。

　　另外奥运会前的热身计划也在考虑当中。据悉，现在已经有多支奥运参赛队伍提出到中国进行热身比赛，但是出于各种原因都未能够得到最后确认，一方面是考虑到奥运会决赛阶段有可能会提前遭遇，二是热身时间不能确定。女足希望在6月和7月初进行热身，但是一些欧美女足球队认为“提前太长时间来中国不利于备战”，因此热身只能寄望一些未入决赛圈的球队和亚洲球队。

　　现在最后得到确认的是6月份与墨西哥女足的比赛，以及7月份与澳大利亚女足进行热身，这两场比赛也是中国女足磨合阵容的重要热身赛。商瑞华也表示“奥运会前女足也需要尽早找到比赛节奏，适应比赛对抗的强度”。在其他热身赛未能落实的前提下，这两场热身赛显得甚为关键。

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